귀에서 두두두 소리, 이렇게 해결하세요!

 

 

귀에서 들리는 '두두두' 소리, 어떻게 해결할 수 있을까요?

 

귀에서 두두두 소리가 들리는 이유는 무엇일까요?

 

귀에서 두두두 소리가 들리는 분들이 정말 많이 계시죠? 저도 그랬었는데, 이게 무엇 때문인지 도무지 알 수가 없어서 정말 고민이었어요. 병원에 가도 제 증상과 잘 맞지 않는 설명만 듣다 보니 더 답답했죠.
하지만 알고 보니 이런 소리는 턱관절이나 목 근육 문제로 인해 생길 수 있다고 해요. 입을 벌리거나 씹을 때 귀 주변 근육이 긴장하면서 고막이 두둑거리는 소리가 나는 거라고 하더라고요.
특히 원래부터 턱관절이나 목 상태가 좋지 않았던 분들이 장거리 운전을 하거나 스트레스를 많이 받는 등 갑자기 귀 근육을 많이 사용하게 되면 이런 증상이 생길 수 있다고 합니다. 마치 팔을 갑자기 많이 쓰다가 근육통이 생기는 것과 비슷한 원리죠.

귀에서 두두두 소리가 나는 이명의 종류는 무엇이 있을까요?

 

귀에서 두두두 소리가 나는 이명은 크게 두 가지 종류로 나뉩니다.
첫 번째는 '구개근 경련성 이명'이에요. 입천장에 있는 근육인 구개근이 경련하면서 딱딱딱 하는 소리가 나는 거죠. 이 소리는 본인뿐만 아니라 다른 사람도 들을 수 있는 특징이 있습니다.
두 번째는 '중이근 경련성 이명'이에요. 고막 안쪽에 있는 근육인 중이근이 경련하면서 두두둑, 지직지직 하는 소리가 나는 거예요. 이 경우에도 본인뿐만 아니라 다른 사람도 소리를 들을 수 있습니다.
이렇게 귀 주변 근육의 경련으로 인해 두둑거리는 소리가 나는 이명을 '근경련성 이명'이라고 부르는데, 원인이나 증상에 따라 구개근과 중이근 경련성 이명으로 나뉘는 거죠.

귀에서 두두두 소리가 나는 이명을 치료하려면 어떻게 해야 할까요?

 

근경련성 이명을 치료하는 방법은 크게 두 가지가 있어요.
먼저 행동 요법이 있습니다. 이명을 유발하는 행동을 피하고, 스트레스를 줄이는 등의 방법으로 증상을 관리하는 거죠. 예를 들어 구개근 경련성 이명의 경우 입천장을 의도적으로 움직이는 습관을 고치는 게 도움이 될 수 있습니다.
그리고 약물 치료도 있어요. 근이완제나 항불안제, 항경련제 등의 약물을 투여하면 근육의 긴장을 줄일 수 있다고 해요. 하지만 약물 치료만으로는 근본적인 해결이 어려운 경우도 있죠.
그래서 보통 행동 요법과 약물 치료를 병행하다가도, 증상이 계속되면 수술적 치료를 고려하게 됩니다. 중이근 경련성 이명의 경우 내 근육을 절제하는 수술을 할 수 있다고 하네요.
물론 이 모든 치료법들은 전문의와 상담을 통해 결정해야 해요. 근경련성 이명은 개인차가 크기 때문에 자신에게 가장 효과적인 방법을 찾는 게 중요하죠.

귀에서 두두두 소리 때문에 고민하는 분들에게 전하고 싶은 말

 

귀에서 두두두 소리가 들리면 정말 답답하고 괴로웠죠? 저도 그랬었는데, 원인을 찾기가 쉽지 않아서 정말 힘들었어요.
하지만 이렇게 근경련성 이명이라는 것을 알게 되고, 전문의의 도움을 받아 치료를 받다 보면 반드시 좋아질 거예요. 처음엔 불안하고 걱정될 수도 있지만, 천천히 증상이 호전되는 걸 느끼면 점점 편해질 거예요.
또한 혼자 고민하지 마시고 주변에 도움을 요청하는 것도 좋습니다. 가족이나 친구들에게 상황을 설명하고 이해와 격려를 받으면 큰 힘이 될 거예요. 그리고 온라인 커뮤니티에서 비슷한 경험을 하는 분들을 만나 공감대를 형성하는 것도 도움이 될 수 있어요.
결국 포기하지 말고 꾸준히 노력하다 보면 반드시 좋은 결과를 얻을 수 있을 거예요. 여러분 모두 힘내세요!

귀에서 두두두 소리가 들리는 분들이 정말 많이 계시죠? 저도 그랬었는데, 이게 무엇 때문인지 도무지 알 수가 없어서 정말 고민이었어요. 병원에 가도 제 증상과 잘 맞지 않는 설명만 듣다 보니 더 답답했죠.